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Mi hijo come muy poco

Los niños comen menos entre el año y los tres años de edad

Los niños comen menos entre el año y los tres años de edad. Foto tomada de http://www.flickr.com/photos/trushu/

Una de las razones de preocupación más comunes entre los padres de familia de niños preescolares es la cantidad de alimentos que come su hijo o su hija, la mayoría de las veces la preocupación se debe a que los padres perciben que comen muy poco en relación a hermanos mayores, o comen menos que antes.

Lo primero que hay que saber es que los niños tienen muy bien regulado el centro del apetito y la saciedad, y es importante respetar sus deseos de alimentarse o no, y sobre todo cuidar la calidad de los alimentos que les vamos a ofrecer, ya que si satisfacemos sus necesidades calóricas con alimentos de escaso valor nutricional, se puede afectar su crecimiento. Seguir leyendo »

papillas y alimentación del bebé

Los cereales aportan hierro al bebé. Foto tomada por http://www.flickr.com/photos/jusgre/

Existen muchas razones para iniciar a alimentar a un bebé con cereales, aunque el momento adecuado para empezar a incluirlos en la dieta de su hijo puede depender de muchos factores que su pediatra tomará en cuenta. Tales aspectos son:

  • El peso del bebé
  • La alimentación previa
  • Los antecedentes de alergias

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Foto tomada por http://www.flickr.com/photos/bnazario/

Las habilidades de su hijo indican cuando es momento de iniciar papillas

Una de las preguntas más frecuentes de los papás y mamás de un bebé es ¿Cuándo vamos a empezar con alimentos sólidos y papillas en la alimentación de nuestro hijo o hija?.

La respuesta es muy fácil, todo depende de su bebé, no hay una edad absoluta, sino más bien, hay un rango recomendado de edad en el que se inicia la ablactación, que significa que comerá otras cosas además de la leche, a diferencia del término “destete” que significa la suspensión de la alimentación con leche materna.

Ya he expuesto que la alimentación del bebé en los primeros meses es exclusivamente con seno materno, si no hay contraindicaciones o situaciones que no lo permitan, o en todo caso con una fórmula de leche maternizada, que de acuerdo a cada bebé  tendrá ciertas características especiales adecuadas a sus necesidades. Seguir leyendo »

Foto tomada por http://www.flickr.com/photos/dan4th/

La seguridad al viajar en auto es prioritaria

Los accidentes son una de las principales causas de muerte en los niños menores de 1 año a nivel mundial, con miles de fallecimientos cada año en México, EEUU y Canadá.

Usualmente  los accidentes nos sorprenden porque no nos hemos dado cuenta de que nuestro bebé va adquiriendo nuevas habilidades motoras cada día, y de pronto pude sufrir una caída al darse la vuelta, o una quemadura al moverse para alcanzar un líquido caliente.

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